Du sans sucre

laureel77

Bonjour existe t il des produit sans sucre style gâteau yaourt si quelqu'un a d marque à me conseillez merci

Ezel_

Pour du sans sucre, le mieux est de faire soi meme. Dans l'industriel, quand il y a marqué sans sucre, ça veut souvent dire : avec édulcorant, c'est pas genial.

ScytheKairos

Je suis d'accord avec @Ezeliane ce n'est pas mon cas mais si tu as des enfants faire la cuisine avec eux (surtout pâtisserie) est une activité ludique et utile !
Comme enfant ou adulte, reprendre contact avec la nourriture est toujours bénéfique et pas aussi long qu'il se prétend (je suis active et faire un gâteau ça prend 10min max en regardant la télé au lieu de rien faire).

Sinon pour les yaourt peut être prendre du nature avec raisonnablement de confiture ou fruits au sirop égoutés.

SashaMegan

@laureel77 il y a les produits Karéléa en supermarché mais je les trouve chers, je les garde pour des cas exceptionnels. Sinon le fait maison c'est bien, quitte à passer un dimanche à cuisiner puis congeler des tranches de cake, des biscuits etc. pour y avoir facilement accès.

letyran62

Mon analyse des biscuits.
Céréal bio biscuit miel citron sarrasin 132g



1 biscuit de 30g 140Kcal et contient seulement 5g de sucre soit un carrer de sucre .

62% de glucides dont 15% de sucres
18% de lipides
8% de protéines
6% de fibres

jojowit17600

letyran62 a écrit: »

Mon analyse des biscuits.
Céréal bio biscuit miel citron sarrasin 132g

1 biscuit de 30g 140Kcal et contient seulement 5g de sucre soit un carré de sucre .

62% de glucides dont 15% de sucres
18% de lipides
8% de protéines
6% de fibres

Joli "bombe" calorique..... (Glucides + lipides)

C'est pratiquement équivalent à 30g d'un croissant ordinaire !!
https://informationsnutritionnelles.fr/croissant-ordinaire



Surtout que le format est 3 paquets de 4 biscuits et que quand je commence un paquet.......

Ben moi, je le fini !!

Ezel_

Les diabétiques contrôlent le sucre mais aussi les glucides. Généralement, tout ce qui est gateaux/biscuit, c'est occasionnel. Et encore...

laureel77

merci à tous