Perte de 4 kilos en deux semaines

MARTDID588

Quelle ne fut pas ma surprise en m'apercevant avoir perdu ces kilos sans me priver en faisant de la marche, un peu de vélo et en surveillant mon alimentation tout en luttant contre le stress au travail; je vais devoir stabiliser ce poids pou descendre assez vite de quelques kilos supplémentaires;

MARTDID588

Continuons

jackieMazri

Bonjour qu a tu mangé pendant ces deux semaines ?

MARTDID588

j'ai mangé normalement évitant trop de pain, le fromage, les frites, les chips, la charcuterie et les gateaux

moins10kilos35

Peut être as-tu beaucoup de poids à perdre donc la perte est proportionnelle au poids en trop. Bravo à toi!!!!ll

etoile64200

En mangeant probablement moins salé et sucré, tu as probablement perdu pas mal d'eau aussi.

bgclurix

Si tu as tenu 15 jours comme ça et que tu te sens mieux autant ne rien changer et continuer tes efforts