Comment sont calculés les pourcentages — MyFitnessPal.com

Comment sont calculés les pourcentages

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Un exemple tout simple
Pour Les œufs il est indiqué
62% / 5gr lipides
33% / 6 gr protéines ....

Ca ne paraît pas logique ??
Désolé si c'est une question bête peut être que je lis mal l'info ?

Réponses

  • Ezel_
    Ezel_ Messages: 894 Member
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    1 g de lipides = 9 kcal
    1 g de protéines = 4 kcal

    Les pourcentages doivent être par rapport aux calories et non aux grammes de macronutriments de l'aliment.