Bonjour à tous,

Bymike202

Je me nomme Mickael, 46 ans et cela fait deux semaines que je suis ici. Je dois perdre encore 9 kg à la grosse louche afin d’être mieux. Ce n'est pas énorme mais vu mon mode de vie, cela reste un challenge. Quand je scanne ce que je mange, je me doutais jamais quelle M****de l'industrie agro-alimentaire nous fourgue à manger ;-) Ravis de discuter avec vous et à très bientôt.

Beverley901

Difficile d'échapper a tous les aliments industriels. Apres faut essayer de limiter la casse en mangeant le moins d'aliments transformés possible, faire un max de repas soi meme (ce qui demande un peu d'organisation) et lire les étiquettes des aliments qu'on achète.

Bymike202

Je suis d’accord avec toi

missti555

bonjour moi c est mano j en suis a 55 jours de suivi - j ai commencé le chemin vers l opération de l estomac mais je me sens plus motivée par myfitnesspal que par le bistouri

AnnnOnimeeeee

Bienviendu à vous