Combien de calories pour maintenir mon poids ?

remygermond

Salut à tous je m'appelle Rémy j ai 19 ans et je pèse 49 kilos pour 1m77 . combien de calories ai je besoin pour maintenir ce poids ?

comete90

Pourquoi tu veux maintenir ce poids ? C'est très peu

remygermond

Je cherche juste à savoir le nombre de calories dont j ai besoin chaque jour

teva987

Salut, c'est ta dej ou dépense énergétique journalière que tu veux calculer. Cherche sur Google y'a un tas de calculateur gratuit pour ça.

remygermond

Ok merci

remygermond

C est 1870 calories par jour