Weekend

Cible80

Bonjour,
comment faites vous pour passer un week en d sain. Reprise de 2KG pour moi avec apéro et repas en famille.

mari3044

Bonjour,
Si t'a trop mangé pendant le week-end je te déconseille de ne pas te peser le lendemain, c'est normal que la balance affiche 1 ou 2 kg de plus puisque t'a ingéré bcp de cal. Continue de faire ton régime sain et après 3, 4 jours ton poids redevient normal (mais sachant que t'a fait qu'un cheatmeal dans la semaine).