Je cherche une personne motivée avec moi

aj058

Justine, 20 ans. 1m68 pour 63 kg

Je ne suis pas en surpoids mais je me sent mal dans mon corps depuis une prise de poids de 8 kilos et souhaite un rééquilibrage alimentaire et une activité sportive régulière

Saphiretincelant

Bienvenue !

AnnnOnimeeeee

Bienvenue à toi !

mimimati74

Moi je commence aujourd'hui avec un rééquilibrage alimentaire.
Une dizaine de kilos à perdre (reste de mes 2 précédentes grossesse ou javais pris 40kg en 2010 et 30kg en 2013).
Actuellement pour 1m64 je pèse 65kg.
J'essaye de faire au minimum 2 footing par semaine (sortie d'une heure) et un petit peu d'abdo.
Sinon très attirée à la fois par le sucré et salé.

anniemenard366

Salut les files moi aussi je débute! J’ai pas mal plus de poids que vous à perdre. Je pèsait 255,8 livres en début de semaine et c’est mon plus haut poids jamais eu!

MelleHelo

Bon bah je me lance Que j’utilise l’appli. Je fais pas mal de sport et après une semaine d’utilisation sérieuse l’objectif a été une perte de 100 g. J’avoue que je suis dégoûté limite écœurée. À s’ajoute un joli petit lumbago qui vient de me cloué au lit donc ça me ferait du bien de discuter un peu et de trouver un peu de motivation moyen d’un petit groupe !
Bises