Toute nouvelle et -4,5 kg en 5 jours

Lilyalilaa

Je suis super contente j’ai perdu 4,5 kilos en mm temps c’est normal vu que je suis en obésité morbide

lieloo

Félicitation c’est un bon début, comment as tu fais ? Moi je suis à la limite ! Imc 39,4! Je vais refaire régime encore !!!

mimimati74

Félicitations. Je suis très contente pour toi. C'est sûr que ça morive et que ça donne envie de continuer..

Lilyalilaa

Mercii! Je mange plus de pain et que qques cuillère de féculent, eg bcp de légumes ! J’ai arrêté toutes les sucreries et les boissons gazeuses.
Mais je compte reprendre petit a petit les feculent mais sans grignotage et faire dus port!
Et oui je bois beaucoup d’eau minimum 2L par jour et ma peau me dit merci

gasmibmina472

Bravo, il ne faut pas baisser les bras!

nicolebotembe4009

Toutes mes félicitations !

etoile64200

Bonjour,

C'est essentiellement de l'eau.
1kg, c'est 9000kcal de déficit. Il est impossible d'avoir 9000kcal de déficit quotidien.

Le but de mon intervention n'est pas de te démoraliser, mais de faire comprendre qu'une perte de poids, ca prend du temps, et quand tu stagneras quelques jours, de repenser à ça et de se dire que c'est normal.

Idem en cas d'excès occasionnel : aucun excès ne fera prendre 1kg de gras (ou alors, faut sérieusement y aller, c'est quand même l'équivalent d'1,8kg de chocolat à peu près).

Bonne continuation!

Lilyalilaa

Non ce n’est pas de l’eau car je me pèse le matin a jeun après avoir éliminé ce que j’ai bu . Et etant en obésité morbide et en éliminant tout ce qui estsucre lent c’est normal de perdre autant.

jimjim2018

Bienvenu à toi ,

Aller je fais l’arbitre

vous avez tous les deux raison
Il ai clairement établi quand un à un poids extrême limite morbide de perdre très très rapidement. Il n’y a qu’à voir les série américain sur se sujet les personne les première semaine perdent plusieurs kilo. Après plus on maigris et plus se phénomène ralenti et plus lent est la perte

Ensuite je pense qu’étoile parle de l’eau intramusculaire, cellules, peau, pas celle que tu bois la veille et que tu urine le matin.

La à ce que j’ai cru comprendre tu risque ta vie, lâcher rien courage les gens sont sympas ici tu y trouvera pas mal de soutien

lazynwild

Même si c'est de la rétention d'eau que tu as éliminé ça se voit aussi sur la silhouette
Bravo à toi, c'est super encourageant comme début !