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Entraide motivation et soutien

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amfots
amfots Messages: 7 Member
dans Motivation et Soutien
Hello , je suis nouvelle utilisatrice depuis bientôt 1 mois
Objectif -15 20 kg , j’en suis à 4kg depuis le début .
Recherche d’autres personnes dans mon cas pour entraide, conseils, motivation car j’ai l’impression de perdre doucement et j’aurais aimé une perte d’au moins 5kg .
Objectif : - 5kg supplémentaire durant le prochain mois

Réponses

  • jimjim2018
    jimjim2018 Messages: 170 Member
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    Bienvenue à toi, 5 kilo en 1 mois c’est un challenge c’est faisable mais aucun écart et du sport courage
  • fafafitnator
    fafafitnator Messages: 832 Member
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    Bienvenue
  • raph772018
    raph772018 Messages: 1 Member
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    Courage!
  • adiartab
    adiartab Messages: 1 Member
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    Salut
    Je suis aussi dans ton cas objectif perte de 15 kg
    Je suis inscrite depuis un moment mais j avais du mal à être régulière.
    Bon courage je pense que tu as fais le plus dur un mois de perte sans abandonner c est que t es vraiment sur la bonne lancee
  • AnnnOnimeeeee
    AnnnOnimeeeee Messages: 337 Member
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    Bienvenue !
    4kg en un mois c'est déjà beaucoup, attention à ne pas perdre trop vite et risquer de tout reprendre aussi vite.
    Prends le temps de bien faire et ce sera efficace , bon courage ;-)
  • amfots
    amfots Messages: 7 Member
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    Merciii bcp a vous tous !!

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