Objectif - 20kg.
FrogonDetox2018
Messages: 2 Member
Bonjour à tous,
Mon objectif il y à 6 semaines de ça était d’arriver de 94kg plus à 80kg.
Aujourd’hui à 83 kg mon nouvelle objectif est 74!
2 repas par jour, je compte mes calories et une bonne dose de sport mais surtout de la motivation
Mon objectif il y à 6 semaines de ça était d’arriver de 94kg plus à 80kg.
Aujourd’hui à 83 kg mon nouvelle objectif est 74!
2 repas par jour, je compte mes calories et une bonne dose de sport mais surtout de la motivation
3
Réponses
-
Bravo!!!
Belle réussite plus de 10kg en 6 semaine!!
Bonne continuation1
Catégories
- Toutes les catégories
- 8.4K Principaux Forums
- 3.4K Présentez-vous
- 731 Commencer
- 626 Santé générale, Fitness et Régime
- 285 Témoignages de réussite
- 1K Aliment et Nutrition
- 732 Fitness et Exercice
- 1K Motivation et Soutien
- 217 Recettes
- 363 Bavardage
- 539 Forum MyFitnessPal
- 5 MFP Nouvelles et Annonces
- 123 Suggestions pour MFP / Commentaires
- 411 Forum de support technique en Français