Salut tout le monde

johannec43

J'ai 57 ans. Je découvre Fitbit petit à petit. Je prends conscience du travail pour me maintenir en forme et retrouver mon poids idéal. Je n'ai jamais stressé mon corps avec un régime alimentaire mais je compte bien améliorer la façon de m'alimenter, et surtout de m'activer davantage tout en gardant ma motivation pour atteindre mes objectifs. Je suis heureuse de faire partie de cette communauté. Bonne journée à tous!

jimjim2018

Nous somme heureux aussi que tu en fasse partie

Il n’y a pas d’âge pour se remettre en question alimentairement parlant ce ne sera que du positif

Bon courage à toi

fafafitnator

Courage mamy j'ai 52 balais et tu vas rajeunir ici