Besoin calorique journalier

zoumisd

Bonjour tout le monde,

En fait j'utilise sérieusement l'appli depuis 1 semaines et après avoir changé mon poids a la baisse je pensait que mes besoin calorique journalier allais baisser pourtant cela n'a pas changé est-ce normal ?

Merci d'avance de votre aide

newbluescreen

Je pense que ce qui compte c'est le calcul du métabolisme de base et ton objectif de perte rapide ou lente

zoumisd

Merci ca doit être ca en fait j'ai fait 750 gr par semaine mais comme j'avais perdu 1.5kg je me disait qu'il ajusterait les Calories