Nabil

nah54270

Bonjour, je suis en train de me challenger pour recuperer une condition physique correcte, je ne suis pas en surpoids reellement mais mon travail, la vie m ont fait negliger l importance de prendre soin de son corps et de son mental. je me suis donc donne des objectifs de perte de poids et l appli m aide a controler mes exces et specifiquement mon addiction au sucre... mon activite physique est en suspend le temps de soigner ma tendinite du coude qui m handicape fortement pour la reprise du sport... en attendant je fais des etirements le soir et je vais reprendre par des exercices qui ne sollicitent pas mon coude... voila pour la presentation je me suis pese il y a quelques jours je suis a 74kg je fais une pesee par semaine on verra l evolution. actuellement je pratique egalement le jeune intermittent...

deinschatzff

Bienvenue Nabil

74 kg pour combien ?

nah54270

1m72