Comment fait on pour convertir en calories — MyFitnessPal.com

Comment fait on pour convertir en calories

linomaison03
linomaison03 Messages: 1 Member
Bonjour je me présente maman de 38 Ans qui fait yoyo avec son poids ! J essai de comprendre comment fonctionne l appli et comment fait on pour convertir la nourriture en calories ? Peut on marqué la nourriture sur l appli et que sa calcule automatiquement les calories ! Merci à tous

Réponses

  • Strcam
    Strcam Messages: 117 Member
    Bonsoir lino, sois tu scannes l'emballage de tes aliment avec l'appareil photo de ton téléphone (c'est le plus précis je pense) en modifiant la quantité bien sûr, soit tu cherches l'aliment avec les indications de l'emballage. Si tu cherches aléatoirement tu auras trop de possibilités et cela ne correspondra pas forcément à ce que tu vas consommer.
    J'espère t'avoir aidé 😉
  • florentine2016
    florentine2016 Messages: 113 Member
    Il suffit de rentrer le nom de aliment et le poids de ce que tu as mangé. Si c'est quelque chose de préparer tu scannes le code barre de l'article.
    C'est assez simple une fois qu'on a le coup de main. Bon courage