Bonjour à tous!

diskilly

Didier, 53 ans, je dispose de mon temps pour retrouver une forme physique que j'avais un peu perdu au fil des années et des contraintes pros malgré un emploi non sédentaire et relativement actif.
Je pratique toutefois assidûment le VTT, un peu de natation, de musculation, de marche voire randonnée en montagne et je vais reprendre la course pour compléter.
J'ai reçu en cadeau une montre connectée GARMIN VIVOACTIVE 3 MUSIC pour suivre mes activités. Je me susi également inscrit sur MFP pour gérer encore mieux ma forme au travers des différents services proposés.
Auparavant, je suivais tout çà avec des équipements cardio de type GARMIN PROTRAINER XT et POLAR S150, ce qui m'a bien aidé pour le travail dans les différentes zones cardio.

Je vais donc tenter de suivre au plus près mes consommations, activités pour me sentir bien, perdre un peu de poids et profiter de mon temps dont je dispose maintenant.

@ bientôt,

Didier

fafafitnator

Bienvenue, j'ai la même montre

JL37540

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pushpulll

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