bilan après 1semaine
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pattitou3841
Messages: 9 Member
dans Commencer
et bien voilà mon premier bilan après 1semaine avec mfp
1kg 200 de perdu et sans me priver
j’ai mangé tout les jours 2 fruits et des légumes à chaque repas
fini les plats préparés j’ai cuisiné moi même et une astuce qu’on m’a donné c’est de préparer certains plats pour 2 fois et hop congélateur pour les jours ou je n’ai pas le temps
voilà un grand merci à tous pour l’aide et votre soutien
1kg 200 de perdu et sans me priver
j’ai mangé tout les jours 2 fruits et des légumes à chaque repas
fini les plats préparés j’ai cuisiné moi même et une astuce qu’on m’a donné c’est de préparer certains plats pour 2 fois et hop congélateur pour les jours ou je n’ai pas le temps
voilà un grand merci à tous pour l’aide et votre soutien
4
Réponses
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félicitations @pattitou3841 !0
-
Bravo @pattitou3841 !0
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