présentation

bels38

Bonjour à tous, nouveau sur ce site, je suis retraité, j'ai 64 ans et mon médecin m'a conseillé de faire attention à ma ligne..j'ai vu une diététicienne, je fais de la marche et j'essaye d'utiliser un pese personne précis sbf75

JL37540

Hello, et bienvenue! N'hésite pas à consulter la FAQ qui contient de nombreuses informations importantes. Tu peux aussi demander de l'aide concernant tes calories sur ce topic.

eddydewyndt

Bonjour
Nouveau sur ce site
Je souhaite optimiser mes prises/dépenses caloriques pour atteindre mon poids de forme
Je fais de l'athlétisme 5 à 7 fois par semaine.
J'espère trouver une aide sérieuse grâce à l'appli sur laquelle je connecte ma montre Garmin 935 tout les jours 😉

pushpulll

@eddydewyndt : hello ! N'hésite pas à créer ton propre topic pour qu'on puise t'aider. A bientôt !