Ravie et motivée d être parmi vous.

stitjac

Bonjour tt le monde.. Ai grossis depuis 2 ans et mes fils me suivent dans mon ascendance.. Donc go je mène ma famille avec moi vers une vie saine

JL37540

Bonjour, sois la bienvenue. très bon programme
N'hésite pas à consulter la FAQ qui contient de nombreuses informations importantes. Tu peux aussi demander de l'aide concernant tes calories sur ce topic.

stitjac

Ou puis je trouver des recettes svp ?

stitjac

Est ce normal que personne ne réponde à mes questions à mes demandes.. Aucun abonné ??? Comment peut on nous dire bienvenue alors ? Comment se motiver ?

JL37540

il y a de nombreux messages qui obtiennent des réponses, il faut savoir parfois patienter un peu.
Pour les recettes, il y une section dédiée à cela.
Quand à la motivation, elle doit d'abord venir de toi, sinon tu t'engages dans un périple très compliqué

Kikou040119

Bonjour et bienvenue.
Tu prends la bonne voie.
Une alimentation plus saine !
De l'exercice.
Tu n'es pas seule. Alors n'hésite pas.

stitjac

> @JL37540 a dit :
> il y a de nombreux messages qui obtiennent des réponses, il faut savoir parfois patienter un peu.
> Pour les recettes, il y une section dédiée à cela.
> Quand à la motivation, elle doit d'abord venir de toi, sinon tu t'engages dans un périple très compliqué

La motivation je l ai.. Et je voulais la partager😉

tonkrismorisien

Salut stitjac je trouve sympa si tu arrives a motiver toute ta famille pour changer d'alimentation . Et manger sain sera benefique pour vous tous .soit la bienvenue ! Kris

tekyla37

Bienvenue

Mattiago

Bienvenue 😊