Présentation

jeanlucgrandmontagne

Bonjour,
Retraité depuis 4 ans, je souhaite rester en forme.
Ayant pris 5 kg depuis 1 an, je souhaite retrouver un poids de l'ordre de 95 kg
afin d'être en meilleure forme

JL37540

Bonjour, et sois le bienvenu
N'hésite pas à consulter la FAQ qui contient de nombreuses informations importantes. Tu peux aussi demander de l'aide concernant tes calories sur ce topic.

pushpulll

Bonjour et bienvenue !
N'hésite pas à nous solliciter si besoin d'aide !

lofette

Bienvenue à toi