Bonjour — MyFitnessPal.com

Bonjour

aureliedag6177
aureliedag6177 Messages: 4 Member
Bonjour a toutes et a tous..
Je suis nouvelle parmi vous.. j ai 37 ans 2 enfants et travaille sans l évènementiel..
J ai 10kgs a perdre..
Ancienne barmaid avec un beau corps a l époque😩 ça c été avant.. je recherche des amies,afin de se motiver pour retrouver sérénité dans le corps et l esprit
Si ça intéresse quelqu'un..

Réponses

  • JL37540
    JL37540 Messages: 3,276 MFP Moderator
    bonjour, sois la bienvenue.
    N'hésite pas à consulter la FAQ qui contient de nombreuses informations importantes. Tu peux aussi demander de l'aide concernant tes calories sur ce topic.
  • fafafitnator
    fafafitnator Messages: 832 Member
    Bienvenue
  • dmrizzola3981
    dmrizzola3981 Messages: 85 Member
    Bonjour.... rassure toi j ai 61 ans et les souvenirs sont plus anciens que les tiens😂, j ai 5 kg à perdre, je te propose effectivement de faire route ensemble, mais j ai tellement leurrer mon corps qu il faut déployer bien des ajustements pour perdre du poids... je travaille encore, j ai donc peu de temps.. je ne réponds pas de suite. À bientôt