Presentation

corsogeraldine73

Bonjour à tous,
Je m’appelle Geraldine et bientôt 46 ans .. j’ai pris quelques kilos après mon divorce ce qui me permet de faire reset depuis quelques mois sur ma façon de manger et de vivre avec mon corps .
Je fais du sport 3 fois par semaine mais je sens davantage le poids des années que le poids des haltères.. je progresse lentement 😑
Cet appli m’est très utile et je viens volontiers chercher des bonnes idées et partager dans la communauté MFP
Bon dimanche !

JL37540

bienvenue à toi!

N'hésite pas à consulter la FAQ qui contient de nombreuses informations importantes, notamment sur le MB et la DEJ. Tu peux aussi demander de l'aide concernant tes calories sur ce topic.

dmrizzola3981

Bienvenue !!! Tu es très lucide, et ta présentation courageuse !!! Bravo tu as déjà beaucoup d atouts pour réussir !!! À bientôt

pushpulll

Bienvenue et bravo pour ta reprise en main. A ta dispo si besoin !

Mattiago

Bienvenue 😊