On se suit ?

nathlous

Bonjour voilà j’ai environ 15 kg à perdre et j’essai depuis plusieurs mois mais sans succès. J’aimerai qu’aujourd’hui soir le jour de ma prise en main et que je ne lache plus ! Si vous voulez qu’on se suive et qu’on se motive !!! Alors c’est parti

ilana19783

Bonjour, j'ai beaucoup plus de poids que toi a perdre mais je serais ravie qu'on se motive l'une l'autre si tu veux ?

Stéphanie

fafafitnator

bienvenue

JL37540

nathlous a écrit: »

Bonjour voilà j’ai environ 15 kg à perdre et j’essai depuis plusieurs mois mais sans succès. J’aimerai qu’aujourd’hui soir le jour de ma prise en main et que je ne lache plus ! Si vous voulez qu’on se suive et qu’on se motive !!! Alors c’est parti

bienvenue à toi. Pour partir sur de bonnes bases, je te conseille de lire la FAQ qui contient de nombreuses informations importantes, notamment sur le MB et la DEJ. Tu peux aussi demander de l'aide concernant tes calories sur ce topic.

Mattiago

Bienvenue 😊