Bella , nouvelle prise du poids

anaisweil

Coucou tout le monde
j'ai 37 ans et je pèse 49 kilos pour 170.
Depuis je mange sans gluten et sans lactose ( pour ma peau et pour la santé) j'essaie de me faire un nouveau planning alimentaire pour reprendre mes kilos perdus...
Il me manque 4-5 kilos , la je suis en sous - poids mais avec une belle peau ^^
Y a t il des personnes qui veulent aussi prendre du poids dans ce groupe ?

ThreeSixBack

Es-tu suivie par un médecin pour ton intolérance au gluten et lactose?

jacquotte67

Moi je te donne mes 3kg en trop si tu veux 🤣😂 lol

LaTornade84

> @anaisweil a dit :
> Coucou tout le monde
> j'ai 37 ans et je pèse 49 kilos pour 170.
> Depuis je mange sans gluten et sans lactose ( pour ma peau et pour la santé) j'essaie de me faire un nouveau planning alimentaire pour reprendre mes kilos perdus...
> Il me manque 4-5 kilos , la je suis en sous - poids mais avec une belle peau ^^
> Y a t il des personnes qui veulent aussi prendre du poids dans ce groupe ?
Salut je suis pareille que toi je cherche absolument a grossir!
J'ai 31 ans, je fais de la musculation a la maison, je mange sainement mais je mange beaucoup pour absorber au max de calories !
En 3 mois j'ai pris un peu de poids mais surtout des muscles! Courage, on finit toujours par atteindre ses objectifs, ça prend du temps et on a toutes et tous un corps différent !