Combien de calories — MyFitnessPal.com

Combien de calories

jfdealmeida
jfdealmeida Messages: 2 Member
Je suis perdu je reconnais
Combien de calories me fait il svp
Homme 49 ans
Taille 173
Poids 73
Activité physique 3 ou 4 heures par semaine de sport cardio course muscu
L objectif est de perdre 3 kg rien de plus

Merci de votre aide