10kg en 3 mois! Motivation réciproque :)

TinySalsera

Hello!
J’aimerais perdre 10kg en environ 3 mois! Tâche pas très facile tenant compte du fait que je souffre d’hyperphagie...
J’ai décidé de mettre tout ça de côté!
Je cherche une personne qui serait là pour me soutenir et que je pourrai également soutenir dans ses projets!
Au plaisir

nounouleti

Bonjour et courage mais ne vous mettez pas de pression pour la durée moi j ai commencé en décembre j en suis a moins 9 kilos avec sport tout les 2 jours lentement mais sûrement😉

s8n_

Salut, je t'ajoute pour en parler !

Baizak16

Hey
Pareil je commence demain un objectif de 12 semaines perte de poids entre 10kg et 15 kg tu peux m'ajouter avec un grand plaisir