Je me présente

Jujuroses

Bonjours à tous et à toutes
Inscrite depuis longtemps sur l application mais je me l ai jamais suivi sérieusement mais les kilos sont toujours là. Cette fois si je vais essayer de m y tenir. J ai 50 ans et 10 kilos a perdre.
Je vais m accrocher et venir le plus souvent que possible sur le forum qui est un excellent outil de motivation. Excellente journée !!!

Ouraganza26

Bienvenue à toi !

JL37540

Bonjour, bienvenue à toi!
N'hésite pas à consulter la FAQ qui contient de nombreuses informations importantes, notamment sur le MB et la DEJ. Tu peux aussi demander de l'aide concernant tes calories sur ce topic.