Presentation

sev21150

Bonjour tout le monde!!!
Je suis Sev et je viens rejoindre la communauté... je me suis enfin décider à me prendre en mains et j'ai besoin de soutien... toute aide et motivation est bonne à prendre!
Merci par avance

JL37540

Bonjour, bienvenue à toi!
Le mieux est de commencer par lire la FAQ qui contient de nombreuses informations importantes, notamment sur le MB et la DEJ. Tu peux aussi demander de l'aide concernant tes calories sur ce topic.