Bonjour.

CarlitaB13

Je suis nouvelle ici, mon objectif est de prendre du poids.
Si d’autres personnes sont dans le même cas que moi j’aimerais bien avoir vos astuces !
Ça fait 2 ans que j’essaie et dès que je prends un peu je reperds tout par la suite c’est super frustrant..

JL37540

Bienvenue à toi. SI tu n'as pas de souci médical, c'est qu'il te faut un apport calorique plus important que ce que tu as actuellement. N'hésite pas à consulter la FAQ qui contient de nombreuses informations importantes, notamment sur le MB et la DEJ. Tu peux aussi demander de l'aide concernant tes calories sur ce topic.