Maigrir après 60 ans — MyFitnessPal.com

Maigrir après 60 ans

muriellilasblanc
muriellilasblanc Messages: 4 Member
dans Bavardage
J ai perdu 30 kg en 2006
J en ai repris la moitié mais maintenant c est beaucoup plus compliqué pour perdre du poids
Et vous vous y parvenez ? 🤔

Réponses

  • JessicaYoupi
    JessicaYoupi Messages: 145 Member
    Ma mère a 65 ans et a perdu 9/10kg en 6 mois grace à cette appli !
  • lacteas
    lacteas Messages: 119 Member
    63 ans et perdu 7 kilos en deux mois tout pile. Donc c'est possible. Allez courage.
  • LAUNAYHENRI11062020
    LAUNAYHENRI11062020 Messages: 7 Member
    Moi j'ai 61 ans et je suis à moins 3kg en 5 jours.... Donc oui c'est possible
  • lacteas
    lacteas Messages: 119 Member
    J'ai 63 ans et j'ai perdu 17 kg en 1an tout pile.
    Tout est faisable mais il est vrai que l'on perd moins vite qu'à 30 ans.
    Courage 🤗
  • 23Lesflos
    23Lesflos Messages: 2 Member
    Après 50 ans, ma diét. me dit qu'une femme ne doit pas mangé de féculents le soir. J'ai perdu 6kg. peut-être grâce à ce détail...
    Bon parcours
  • JL37540
    JL37540 Messages: 3,276 MFP Moderator
    23Lesflos a écrit: »
    Après 50 ans, ma diét. me dit qu'une femme ne doit pas mangé de féculents le soir. J'ai perdu 6kg. peut-être grâce à ce détail...
    Bon parcours

    hello. il n'y a aucune raison à cela. Si tu as perdu du poids, c'est que tu étais en déficit calorique, rien de plus :)

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