je me présente
DaniPrev58
Messages: 1 Member
dans Présentez-vous
Bonjour, je me suis inscrit car j'ai un petit 20 livres à perdre. En janvier 2018 je pesais 315 livres. J'ai changé mon régime alimentaire et j'ai fait de l'exercice le vélo sur tout. J'ai perdu 130 livres et malheureusement j'ai pris un petit 20 livres que je vais reperdre. Je fais toujours du vélo même si c'est l'hiver, toutefois un peu moins quand été. En 2 ans j'ai parcouru 7500 km. Je me suis inscrit pour l'hiver et une année au gym. Pour gardé ma forme physique entre autre. voilà. Il me reste à comprendre le programme et le site.
0
Catégories
- Toutes les catégories
- 8.3K Principaux Forums
- 3.3K Présentez-vous
- 716 Commencer
- 624 Santé générale, Fitness et Régime
- 289 Témoignages de réussite
- 1K Aliment et Nutrition
- 731 Fitness et Exercice
- 1K Motivation et Soutien
- 217 Recettes
- 358 Bavardage
- 931 Forum MyFitnessPal
- 4 MFP Nouvelles et Annonces
- 119 Suggestions pour MFP / Commentaires
- 397 Forum de support technique en Français