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nonoaverel
nonoaverel Messages: 2 Member
Bonsoir,
Je suis nouvelle depuis ce soir et je souhaiterais calculer à combien je dois être en calories par jour pour perdre du poids.
Femme
25 ans
156cm
Poids de base 60kg
Objectif perte de poids 53kg
Sédentaire (emploi administratif)

Merci pour vos retours

Réponses

  • JL37540
    JL37540 Messages: 3,276 MFP Moderator
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    Bonsoir. j'ai répondu sur le topic dédié :)