Question de compréhension — MyFitnessPal.com

Question de compréhension

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danielmeunier78
danielmeunier78 Messages: 1 Member
dans Commencer
Bonjour
Je commence juste,
Quelqu un peut il m exiquer que signifie l objectif en calories.
Pour moi il indique 1800 . Est-ce les Calories nécessaires par jour ou bien les calories a perdre par jour ?

Réponses

  • Calhambre
    Calhambre Messages: 513 Member
    Bonjour,
    C'est ton objectif calorique à manger par jour.
    Attention cependant l'application calcul assez mal cet objectif. Tu pourra trouver le topic de JL qui te Re fera le calcul.
  • JL37540
    JL37540 Messages: 3,276 MFP Moderator
    Bonjour, bienvenue à toi.
    N'hésite pas à consulter la FAQ qui contient de nombreuses informations importantes, notamment sur le MB et la DEJ. Tu peux aussi demander de l'aide concernant tes calories sur ce topic comme te l'a précisé @Calhambre :)

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