Retour en France, reprise de poids

Asturiah

Bonjour,

Il y a deux ans j'ai réalisé que j'étais en obésité morbide. J'habitais alors en Chine et ai perdu près de 30 kilos, retour dans un poids normal selon mon BMI.
Retour en France en octobre et laissé aller complet... J'ai repris... Beaucoup, sûrement 10 kilos, je ne sais pas, j'achète une balance aujourd'hui pour voir les dégâts mais une chose est sûre : je le vois dans le miroir.

Donc me voilà à nouveau, prête à reprendre et à la recherche de personnes sur MFP qui suivent le même chemin de perte de poids !

Courage à tous ! Nous en sommes capable !

JL37540

Bonjour, bienvenue à toi.
N'hésite pas à consulter la FAQ qui contient de nombreuses informations importantes, notamment sur le MB et la DEJ. Tu peux aussi demander de l'aide concernant tes calories sur ce topic.

Calhambre

Courage et bravo