Comment lire cette page ?

camelladygirl

Bonjour ! Je suis nouvelle sur le site ! Et j'avoue pas super bien comprendre comment interpréter cette page. L'objectif est ce que je dois absolument atteindre ou la limite sous laquelle je dois rester ? Ou bien ? Quelconque aide serait extrêmement appréciée ! Mille merci

pushpulll

Hello ! Sur cette page tu as le détail de ta consommation. Ces données sont essentiellement fiables (et encore) concernant les macros (G/L/P). Tu es dans le rouge ou pas en fonction de l'objectif que tu as indiqué dans l'appli. C'est toi qui indique ton objectif de G/L/P en pourcentage ainsi que le total calorique que tu vises.
Après, on est pas des machines et ça peut varier d'un jour à l'autre également.