Nouvelle utilisatrice — MyFitnessPal.com

Compteur de calories

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Nouvelle utilisatrice

msimardpbmsimardpb Messages: 4Member, Premium Premium Member Messages: 4Member, Premium Premium Member
Je suis une nouvelle utilisatrice de l’application... que j’adore! Je suis habituée à capturer mes données de repas pour avoir utilisé d’autres applications dans le passé. Celle-ci est sans aucun doute la meilleure et en plus, mon époux l’utilise aussi, ce qui rend notre planification de repas intéressante, parfois comique! Lol. Je me suis remise à la forme depuis fin janvier pour atteindre mon objectif de perte de poids. Ça fonctionne bien présentement, malgré quelques questions sur l’apport recommandé par nutriments (54 ans). Je fais de la marche rapide tous les matins (env 3km) que je synchronise aussi avec mon fitbit. Je suis vraiment devenue accro!

Réponses

  • jeanmarctesgrosjeanmarctesgros Messages: 13Member Member Messages: 13Member Member
    Hello,
    Bienvenu ici, une application plutôt bien faite pour peu que vous aimiez la saisie de vos données journalières, mais surtout une aide précieuse pour garder l'objectif que l'on se fixe.
    Moi, cela m'aide à ne pas dépasser mon cota ou à accentuer la dépense physique si jamais je dépasse celui-ci.
    Bon parcours dans la quête du saint graal.
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