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Prise de poids

danielejolie1972danielejolie1972 Messages: 1Member Member Messages: 1Member Member
Bonjour,
Malgré mon sérieux, je n’arrive pas à perdre ... je fais tout ce qu’il faut, je suis à la lettre les recommandations, je marche, je ne dépasse pas mes objectifs caloriques et je prends .... pourquoi ??? 🥺

Réponses

  • JL37540JL37540 Messages: 2,314Member, MFP Moderator, Greeter MFP Moderator Messages: 2,314Member, MFP Moderator, Greeter MFP Moderator
    Hello. Si l'apport recommandé est le bon, et que tu respectes, pas de raison de ne pas perdre.
    N'hésite pas à consulter la FAQ qui contient de nombreuses informations importantes, notamment sur le MB et la DEJ. Tu peux aussi demander de l'aide concernant tes calories sur ce topic
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