Présentation

khuet02

Bonjour à tous
En cette période de confinement mais aussi d'arrêt du tabac, il existe un moment où il faut se prendre en main !!! Donc, me voilà... je suis karine, 44 ans, maman de 2 ados, prof de comptabilité, j'entame un régime via Dietbon et cette application me rassure...
Je me prépare psychologiquement à des jours difficiles mais rien n'est insurmontable !!! A bas la clope et à bas les kilos ! 😁😁😁

Bibidulle

Bonjour
Bravo déjà pour l'arrêt du tabac et le déclic pour se reprendre en main
Je ne connais absolument pas dietbon. Mais j'ai vu ma cousine faire quelques mois de comme j'aime. C'était très clairement un régime très hypocalorique et assez éloigné de ses habitudes et préférences alimentaires au final^^

Ca a marché hein, au début, et bravo pour sa volonté pour avoir vu et gouté ce qu'elle mangeait mais plus d'un an après elle a tout repris niveau poids.
Vu que tu t'es inscrite ici aussi, à ta place je n'hésiterais pas à calculer mon MB et ma DEJ. Pour avoir une meilleure idée de ce qu'ils proposent et bien controler les choses après quand tu referas tous tes repas^^