Bonjour à tous je suis Florence . — MyFitnessPal.com

Bonjour à tous je suis Florence .

fofothy
fofothy Messages: 1 Member
dans Présentez-vous
Bonjour, je viens juste de m’inscrire. J’ai 43 ans et suite à 2 grossesses et l’arrêt de la cigarette, j’ai pris pas mal de poids. Avant je mangeais tout ce que je voulais sans grossir. J’étais jolie , je m’en rend compte maintenant. Je suis toujours aussi gourmande, c’est le problème... j’aimerais perdre 16 kilos. Ça me parait dingue. Mais ce serait top! Cet appli est top car elle permet de réaliser ce que l’on mange. Bon courage à tous. Florence

Réponses

  • JL37540
    JL37540 Messages: 3,276 MFP Moderator
    Bonjour à toi!
    N'hésite pas à consulter la FAQ qui contient de nombreuses informations importantes, notamment sur le MB et la DEJ. Tu peux aussi demander de l'aide concernant tes calories sur ce topic


  • princessepaillette2019
    princessepaillette2019 Messages: 272 Member
    Salut Florence et bienvenue
    Bon courage pour ta perte de poids !!
  • nalesk77
    nalesk77 Messages: 10 Member
    Salut Florence . Je suis un peu dans le même cas que toi. J'ai le même âge , 3 enfants . J'ai fait un régime après mes 3 grossesse s, j'ai bien perdu. Il y a presque 2 ans j'ai arrêté de fumer , ça plus l'âge et le manque de sport : + 5 kg.
    Bon courage !!

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