Bonjour 😊

Elsadps2020

Je m'apelle ELSA et je fais 78kg pour 1m65.
Mon objectif est de perdre jusqu'à 60-65kg 🙄

JL37540

Bonjour Elsa, sois la bienvenue!
N'hésite pas à consulter la FAQ qui contient de nombreuses informations importantes, notamment sur le MB et la DEJ. Tu peux aussi demander de l'aide concernant tes calories sur ce topic.