remise en question et remise en route

dumich1

Bonsoir Mike de Belgique,

avec un poids actuel de 120kgs, de corpulence athlétique, je me suis fixé comme objectif une perte de 30 kilos en premier lieu en utilisant cette application

Bonne soirée

JL37540

Hello Mike!
N'hésite pas à consulter la FAQ qui contient de nombreuses informations importantes, notamment sur le MB et la DEJ. Tu peux aussi demander de l'aide concernant tes calories sur ce topic.