Bonne résolution 2021 — MyFitnessPal.com

Bonne résolution 2021

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MarieJuziers
MarieJuziers Messages: 3 Member
dans Bavardage
Bonjour
Je suis Marie. J'ai commencé il y a 1 semaine. 1200 calories jour et du sport. J'ai déjâ des résultats.

Réponses

  • MarieJuziers
    MarieJuziers Messages: 3 Member
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    60 kg et 1m60. Objectif 55 kg dans 5 semaines. On ne lache rien
  • rachelle78340
    rachelle78340 Messages: 5 Member
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    Bonjour,
    1m55 70kg objectif 60kg voir 58.
    Motivé !!
  • nalesk77
    nalesk77 Messages: 10 Member
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    Bravo pour ses bonnes résolutions.
    Moi je vais m'y mettre sérieusement et tenter de perdre 4kg.
    Bon courage
  • MarieJuziers
    MarieJuziers Messages: 3 Member
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    Coucou
    j'ai perdu 2 kg entre le 29/12 et le 17/01. on continue . 3 à 4 fois / sem de courses à pied. Enfin avec le couvre feu à 18h je vais devoir me réorganiser.
  • requinnn
    requinnn Messages: 1 Member
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    Tout le monde est la pour perdre du poids, courage moi jsuis la pour en prendre 😅
  • Calhambre
    Calhambre Messages: 513 Member
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    Bonjour et bienvenue @requinnn

    Il y a aussi des gens pour prendre ici, ils sont en général plus présent en dehors des périodes d'affluence pour des objectifs de perte (Nouvel an, avant l'été etc les gens viennent en voulant perdre 5 à 25kg en 1 mois 🤣).

    Je ne saurais te conseiller, chez moi la prise est naturelle mais je t'encourage vivement 💪💪💪
  • Froidunord
    Froidunord Messages: 63 Member
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    @requinnn pour l’instant je cherche à prendre. Je suis à +11kg depuis 1 an :) (prise de masse)
    Je t’ajoute en amis 👍
  • Jesaisquejepeux
    Jesaisquejepeux Messages: 5 Member
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    Bonsoir à vous.
    Ici 17 kilos à perdre je suis à 73 kilos et je souhaite aller à 57 kilos mon poids d’avant grossesse. C’est dur....
  • Agrippine80
    Agrippine80 Messages: 117 Member
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    @Jesaisquejepeux courage! Pour ma part c’était 25 kilos de pris! Pas évidé de conjuguer soin de son alimentation, temps pour le sport et vie de famille...
    Il - elle a quel âge ton petit bout?

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