Slt tout le monde

idir000001

Bsr les amis je suis ici depuis un mois, j'ai pu perdre du poid grâce à cette appli mais ces derniers jours je pense que je suis en stagnation. Quelqu'un peu me dire pourquoi ??? Merciii

libellule2018

Bonjour @idir000001

As tu demandé le calcul de ton MB et DEJ pour voir où se situe ton apport calorique journalier dont tu as besoin ? Mais j'imagine que le poids stagne tjrs à un moment où à un autre et puis hop l'aiguille de la balance rebouge. Perso je ne me pèse qu'une fois semaine

Et tu as déjà perdu combien, tu vises quel objectif ?

Belle journée

Calhambre

@idir000001 bonjour et bienvenue,

Tu étais à combien, tu as perdu combien et en combien de temps ?
(Ça fait beaucoup de combien)

Aujourd'hui tu manges quoi en kcal ? Pour qu'elle taille ? Es tu un homme ou une femme ?

Y a t il une possibilité que tu fasse de l'oedème ou de l rétention d'eau ces derniers temps ?

Bref à moins d'être devins ou malveillant il est difficile de te donner une piste pour expliquer ta stagnation.
Le plus probable est que tu n'est plus en déficit calorique.