Bonjour/bonsoir,
Je m'appelle Nicolas, 58 ans. Il y a deux mois et demi, j'ai découvert l'appli Noom grâce à laquelle j'ai fait mes premiers pas et "appris à manger correctement". Maintenant, je souhaite continuer le voyage avec MyFitnessPal, plus pratique (car en français) et plus complet (car on voit non seulement les calories mais aussi tout le reste !). J'ai mis une perte minime par semaine (-0.25 kg) pour ne pas prendre de risques. Et... j'ai confiance ! Avec votre soutien, ça devrait bien se passer
NikoMi62
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