Ça n'arrive pas qu'aux autres

WadiiBH

Bonsoir à tous et merci pour l'acceptation. Je me presente, Wadii 43 ans. Je me suis mis au sport et a la nouritture saine depuis presque deux mois car j'ai decouvert que je suis diabétique de type 2. J'ai decouvert mon diabète quand j'ai eu une attaque cardiaque 😏. Je me disais que j'avais encire le temps avant de penser a ce genre d'incident mais non... Au fond c'était ce qui pouvait m'arriver de mieux, je me suis mis a l'entraînement (tous les jours), je mange sain (et c'est super bon) et surtout j'ai reussis a trouver le courage d'arrêter la cigarette ce qui a complètement changé ma vie 👌. Pour l'instant je suis hyper motivé mais je compte sur vos encouragement pour pouvoir persévérer. Je partage avec vous mon histoire pour vous encourager mais aussi parceque j'aurai la honte de laisser tomber maintenant que vous êtes au courant 😉.
Bonne soirée à tous et restez actifs

VDebonair3105

Courage ! J'ai commencer il y a deux semaine seulement mais avec un peu de volonté et surtout surveiller ce que l on mange ça iras bien mieu !

Agrippine80

Bienvenue @WadiiBH et bravo pour tous ces changements de vie!
C’est vraiment super d’avoir le goût pour la bonne nourriture saine . Je pense que quand on commence à avoir envie de bons plats équilibrés, c’est gagné!
Je te souhaite un beau chemin vers la santé.

MaraGariguette

Bienvenue @WadiiBH !
Bravo pour ton engagement et ta motivation !

libellule2018

Bonjour @WadiiBH et bienvenue

Je suis également diabétique de type 2 et je suis suivie depuis 2ans environ, je vais d ailleurs aller faire ma prise de sans la semaine prochaine, j'ai commencé le rééquilibrage alimentaire le 1er février et j'en suis à 12kgs de perdu, il m'en reste 23 à perdre

Courage à toi
Belle soirée