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daniellerouge007

Bonjour à tous!

Je viens de m'inscrire sur le forum. J'ai laissé le sport il y a longtemps et je mange beaucoup du coup ça ne fait pas trop plaisir à mon corps.
Je souhaite donc perdre du poids en suivant un régime et peut être me remettre au sport.

JL37540

Bonjour, et bienvenu!
N'hésite pas à consulter la FAQ qui contient de nombreuses informations importantes, notamment sur le MB et la DEJ. Tu peux aussi demander de l'aide concernant tes calories sur ce topic

Clochette173

Bienvenue sur le forum. Le rééquilibrage alimentaire, ça marche 😀!!