Challenge automne 2021

chrystel52

allez je relève aussi le défi !

CHALLENGE PERTE DE POIDS AUTOMNE 2021 : Souhaitez-vous relever ensemble ce défi ?
Suzy06000Suzy06000 Member
2 septembre 2021 1:33 dans Commencer
Souhaitez-vous relever ensemble ce défi ?
Si oui, copier et coller ce texte chaque semaine avec vos propres chiffres.

CHALLENGE PERTE DE POIDS AUTOMNE 2021 : Septembre, Octobre, Novembre, Décembre

POIDS ET DATE DE DEPART AVEC MFP (
SEPT. 20 : 73.00 kgs
SEPT. 27 :

BUT DE SEPTEMBRE : 74,00 kgs
SEPTEMBRE ACTUEL :

OCT. 4 :
OCT. 11 :
OCT. 18 :
OCT. 25 :
OCT. 29 :

BUT DE OCTOBRE : 71,00 kgs
OCTOBRE ACTUEL :

NOV. 1 :
NOV. 8 :
NOV. 15 :
NOV. 22 :
NOV. 29 :

BUT DE NOVEMBRE : 68,00 kgs
NOVEMBRE ACTUEL :

DEC. 6 :
DEC. 13 :
DEC. 20 :
DEC. 27 :

BUT DE DECEMBRE : 65,00 kgs
DECEMBRE ACTUEL :


POIDS PERDU CETTE SEMAINE :

OBJECTIF DE PERTE DE POIDS : 65,00 kgs

PERTE DE POIDS REELLE POUR CE DEFI :

ME STABILISER DURABLEMENT sur le long terme

chrystel52

POIDS ET DATE DE DEPART AVEC MFP (
SEPT. 20 : 73.00 kgs
SEPT. 27 72.900kgs
Allez challenge OCTOBRE but arriver à 71kgs bien partie 🐢🐌🤣

chrystel52

OCT. 4 : 71.5 kgs
OCT. 11 :
OCT. 18 :
OCT. 25 :
OCT. 29 :

BUT DE OCTOBRE : 71,00 kgs
OCTOBRE ACTUEL
Je vais peut-être faire attention pour la suite !! En tous les cas ça fait du bien pour le moral. Je vois aussi que les filles sont de vraies challengeuses trop fière de nous 👍👏👏👏👏👏👏👏👏

chrystel52

> @chrystel52 a dit :
> OCT. 4 : 71.5 kgs
> OCT. 11 : 71.00 kgs
> OCT. 18 :
> OCT. 25 :
> OCT. 29 :
>
> BUT DE OCTOBRE : 71,00 kgs
> OCTOBRE ACTUEL
> Je vais peut-être faire attention pour la suite !! En tous les cas ça fait du bien pour le moral. Je vois aussi que les filles sont de vraies challengeuses trop fière de nous 👍👏👏👏👏👏👏👏👏

chrystel52

BUT DE SEPTEMBRE : 74,00 kgs
SEPTEMBRE ACTUEL :

OCT. 4 :71,500
OCT. 11 : 71,00
OCT. 18 : 70,100
OCT. 25 :
OCT. 29

chrystel52

OCTOBRE ACTUEL : 69, 800 kgs

NOV. 1 68,600 kgs
Top je suis trop contente 🎉