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pierrettepaillard
Messages: 1 Member
dans Présentez-vous
Bonjour Voilà me voici parmi vous avec un défi de taille car j'aimerais perdre 10kg et je pense que myfitness va m'aider
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Bienvenue !
La communauté est très motivante en tout cas
.
Pour débuter correctement, je te conseille d'aller faire un tour sur le sujet "Combien de calories par jour ?" pour ne pas manger en dessous de tes besoins. 0
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