Salutations — MyFitnessPal.com

Salutations

sylviexixi9426
sylviexixi9426 Messages: 1 Member
Bonjour, je m’appelle Sylvie j’ai 52 ans et j’ai 30 kg de trop. Depuis quelques années j’ai un comportement alimentaire assez perturbant et perturbé. Je fais des crises de boulimie intempestive, j’ai un essayer beaucoup de régime mais jusqu’ici rien ne fonctionne. Avec mes 93 kg je suis très très mal dans ma peau, jusqu’alors j’étais à 70 kg et en deux ans j’ai pris 23 kg. J’aimerais atteindre mon poids de forme=60 kilos
J’ai 7 petits-enfants Ainsi que un mari aimant. Je n’ai pas de problème dans ma vie quelques petits problèmes de santé uniquement rien de particulier. Meilleures salutations sylvie

Réponses

  • JL37540
    JL37540 Messages: 3,276 MFP Moderator
    Bonjour Sylvie.
    N'hésite pas à consulter la FAQ qui contient de nombreuses informations importantes, notamment sur le MB et la DEJ. Tu peux aussi demander de l'aide concernant tes calories sur ce topic