Prise de masse
youssefelboustati
Messages: 1 Member
dans Présentez-vous
Salut, j'ai commencé une prise de masse il y'a quelques semaines, résultat: j'ai réussi à prendre 2kg sachant que je pèse 60kg pour 1m78, Avez vous des conseils en plus?
0
Réponses
-
C’est quel poids ton objectif ? Tu veux prendre muscles seulement ou gras aussi?0
Catégories
- Toutes les catégories
- 8.3K Principaux Forums
- 3.3K Présentez-vous
- 717 Commencer
- 619 Santé générale, Fitness et Régime
- 286 Témoignages de réussite
- 1K Aliment et Nutrition
- 725 Fitness et Exercice
- 1K Motivation et Soutien
- 219 Recettes
- 359 Bavardage
- 527 Forum MyFitnessPal
- 5 MFP Nouvelles et Annonces
- 123 Suggestions pour MFP / Commentaires
- 403 Forum de support technique en Français