Objectif prise de masse foot

Osmanhatchi

Bonjour, je m’appelle Osman longuet, j’ai 18 ans et actuellement sportif je souhaiterais prendre du kilo: passer de 56 klg a 65 klg le plus « vite possible » pour pouvoir être + performant dans le foot d’un niveau athlétique et pour aller le plus loins possible.
Je mange énormément chaque jour, prends de la why... mais perds tressss vite... j’ai pris 2 kilos en une semaine et perdu la semaine d’après revenant a mon poids initial...
si vous avez des conseilles ou autre je suis prenants, sachez que j’ai une nutrition a peu près saine et je fais 3 seances de muscu au poids de corps chaque semaine + seance sur terrain technique tout les jours... peut être que je ne mange pas assez? Merci a vous!!!